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每天飲多少茶才算適量？

每天飲多少茶才算適量？

2023-06-16 00:35:31
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喝茶雖然是一件健康的事，但還是需要有一個度。如果超過身體所能承擔的量，喝茶也會對身體造成一定的影響。

但令不少茶友納悶的是，應該如何來喝茶才是適度而又健康呢？


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