1.喝茶會(huì)讓生活更豐富
除了工作、聚餐、看電視,還可以去茶會(huì)坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考,給生活留個(gè)空隙。慢生活,會(huì)讓人更幸福。
2.喝茶會(huì)讓身體更健康
茶葉含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素,茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時(shí)茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化,從而起到保護(hù)皮膚的作用。
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